Liebe Rosi,
ganz herzlichen Dank für dein ausführliches Feedback. Es bringt mich zum strahlen, wenn ich dich durch meine Worte inspirieren kann.

Wie ich in herausfordernden Zeit wieder Zugang zu meiner Stärke finde? Ich behandele mich mit ganz viel Selbstmitgefühl. 🙂 Wenn ich wahrnehme, dass es mir nicht gut geht, halte ich inne, setze mich im besten Fall hin und spüre in mich rein. Schaue mir an, was los ist. Und je nachdem was ich dort finde, fällt meine Fürsorge aus. Manchmal habe ich zu lange einen auf Stark gemacht und die Trauer braucht Raum. Das kommt zur Zeit, in der Brustkrebstherapie, immer mal wieder vor. Dann schnappe ich mir Taschentücher und lasse alles da sein und aus mir raus fließen. Wenn das geschehen ist, kann ich wieder gut nach vorne schauen und mir überlegen, was ich in der jetzigen Situation brauche, was mich stärkt. Das kann einfach ausruhen sein und mir selber Trost zusprechen. Oder die Erkenntnis, wieder in Kontakt mit einem meiner Herzensmenschen zu gehen. Es gibt immer eine Möglichkeit, die bestärkend ist. Das ist das Geniale, wenn wir mit uns in Kontakt gehen und auf unsere eigene innere Weisheit hören.
Nun kennst du meine erste und wichtigste „Notfall- Methode“, die ich einsetzte, um wieder in meine Mitte und zu meiner Stärke zu kommen. 🙂

Ich wünsche dir, dass du dir immer selbst treu bleiben kannst und deine Erfolge, gerade die kleinen und leisen, anerkennen und feiern kannst.

Herzliche Grüße, Susanne

Dein Artikel über innere Stärke hat mich sehr berührt und zum Nachdenken gebracht. 🌟 Besonders schön fand ich deinen Ansatz, dass innere Stärke nicht bedeutet, immer perfekt oder unverwundbar zu sein, sondern vielmehr, auf die eigenen Ressourcen zu vertrauen und sich selbst treu zu bleiben. Das hat mir nochmal bewusst gemacht, wie wichtig es ist, in schwierigen Zeiten auf die kleinen Erfolge zu schauen und diese zu würdigen. ❤️

Der Abschnitt über Selbstreflexion als Schlüssel zur inneren Stärke hat mich besonders angesprochen. Hast du vielleicht eine Methode oder Übung, die dir hilft, in herausfordernden Momenten wieder Zugang zu deiner inneren Stärke zu finden? 😊

Vielen Dank für diesen inspirierenden Beitrag – er hat mir Mut gemacht und erinnert mich daran, wie viel Kraft schon in uns steckt!

LG Rosi 🌸