Meine erste To-Want-Liste habe ich letztes Jahr geschrieben. Das Aufschreiben meiner Ziele, in dem Blogartikel, hatte ganz schön viel Antriebskraft. In dem Artikel erfährst du nicht nur meine Ziele für Oktober bis Dezember 2024, sondern auch was die Magie der To-Want-Liste ist, wie sie uns unterstützt unsere Ziele zu erreichen und welche ich tatsächlich erreicht…
Autor: Susanne Ramm
Mein Motto für 2025: I want to break free!
Na? Wer hat noch das Lied von Queen im Ohr, bei diesem Motto? „I want to break free! I want to breaaak freeeee!“ *sing* Es ist so wunderbar kraftvoll. Das ist genau die Energie, die ich spüre, wenn ich an mein Motto 2025 denke. I want to break free! Yeah! Ich möchte mich befreien.Meine Cousine…
Mein Jahresrückblick 2024 – Ich bin auf MEINEM Weg
Ich habe es 2024 oft gesagt und auch jetzt will es wieder raus: Was für ein verrücktes, intensives Jahr! Was nicht alles passiert ist. In mir und um mich herum. Wahnsinn, kann ich wieder nur sagen. Aber wie heißt es so schön? Wenn etwas zusammen bricht, hab keine Angst, es sortiert sich nur neu. Dieses…
Mein November 2024: Freude und Tränen – so nah beieinander
Mein November war eine intensive Zeit, in der ich durch starke Emotionen gegangen bin. Einerseits gab es die Momente (Brustkrebstherapie bedingt), in denen mein Hirn auf Hochtouren gelaufen ist und ich Schaffensenergie hatte, andererseits kamen dann die Tage, an denen ich am Limit war, körperlich und emotional. Ich bin sehr froh, dass ich auf so…
Stark. Echt. Wir selbst: 11 Prinzipien, um unsere Seele strahlen zu lassen
Es ist meine tiefe Überzeugung, dass wir alle einen starken, inneren Kern haben und das Potenzial, um ihn erstrahlen zu lassen. Wir haben die Macht, stark und echt, wir selbst zu sein und unseren eigenen Weg zu gehen, mit Lebensfreude, Mut und Vertrauen in uns und das Leben. Ich möchte 11 Prinzipien mit dir teilen,…
Was ist Resilienz/ innere Stärke und wie bereichert sie mich?
Innere Stärke oder auch Resilienz genannt, ist deine innere Kraft, die dir zur Verfügung steht, um mit den Herausforderungen und schwierigen Zeiten, die das Leben dir stellt (oder vor die Füße wirft), umzugehen. Sie setzt sich aus all deinen Ressourcen, die du dir in deinem Leben schon angeeignet hast, zusammen. Und ich wette mit dir,…
Fun Facts über mich
Hier erfährst du eine bunte Mischung aus persönlichen Details über mich. Ich freue mich, wenn du die eine oder andere Gemeinsamkeit findest und so eine Verbundenheit zwischen uns entstehen kann. Lass es mich gerne in den Kommentaren wissen.Aber jetzt viel Spaß, mit den vielleicht überraschenden Fun Facts über mich.
Meditation oder Bewegung? Wann ist was für deine innere Stärke besser?
Möchtest du deine innere Stärke aufbauen? Mit der Meditation und der Bewegung hast du dafür zwei starke, unterschiedliche Methoden zur Auswahl.Sie unterstützen dich dabei Stress abzubauen, deine Gedanken zu klären und gesund und glücklich zu sein.Doch welches Tool unterstützt dich am besten darin, mit deiner inneren Stärke in Kontakt zu kommen? Hiermit möchte ich dich…
Mein Oktober 2024 – Selbstfürsorge und sprudelnde Energien
Wie war das noch mal? Es kommt immer anders als man denkt? Ja, so erging es mir im Oktober auf jeden Fall. Es war eine Zeit, in der ich mich mal wieder auf veränderte Bedingungen einstellen durfte.Außerdem habe ich Neues gewagt und bin weiter in Richtung Zukunft gegangen. Das macht mich ziemlich stolz, gibt mir…
6 Gründe, warum du deine innere Stärke entfachen solltest
Deine innere Stärke, seelische Widerstandskraft oder auch Resilienz genannt, kann zu deiner Superkraft werden. Und das nicht nur kurzfristig, für eine aktuelle Herausforderung, sondern langfristig, dein gesamtes Leben betreffend. Deine Lebenszufriedenheit wird sich erhöhen, wenn du diesen Weg gehst. Klingt das nicht wundervoll? Dein inneres Leuchten anschalten und dein Leben erfüllter gestalten? Wenn das alleine…