Mein Oktober 2024 – Selbstfürsorge und sprudelnde Energien

Wie war das noch mal? Es kommt immer anders als man denkt? Ja, so erging es mir im Oktober auf jeden Fall. Es war eine Zeit, in der ich mich mal wieder auf veränderte Bedingungen einstellen durfte.
Außerdem habe ich Neues gewagt und bin weiter in Richtung Zukunft gegangen. Das macht mich ziemlich stolz, gibt mir viel positive Energie und Antriebskraft. Zukunft ich komme!

Selbstfürsorge mit noch höherer Priorität

Im Oktober hat mich die zweite Hälfte meiner Brustkrebstherapie sehr herausgefordert. Ich dachte ich hätte, wie bei der ersten Hälfte, Zeiten in denen ich fit bin. Tja, dem ist leider nicht so. Ich bin ziemlich schlapp. Mal mehr mal weniger. Meine persönliche Herausforderung war und ist es, diese Langsamkeit zu akzeptieren. Und Pläne und Ideen, die ich umsetzen wollte (einige davon auf meiner To Want Liste bis Dezember 2024), erst einmal loszulassen und zu verschieben. In den ersten 2 bis 3 Wochen war ich ziemlich im Widerstand. Ich hab versucht mit den Ärzten zu dealen, ob ich Pause machen kann oder die Dosis reduzieren. Nun ja, sie haben mir natürlich empfohlen so weiter zu machen. Aber sie konnten mir glaubhaft versichern, dass sie das beste Ergebnis für mich wollen, nämlich mich zu heilen. Das hat meine Motivation und den Blickwinkel auf die Nebenwirkungen auf jeden Fall verbessert. Es hilft mir auch, dass ich selber spüre, dass der zu tastende Bereich in der Brust, viel kleiner wird. Und nun habe ich schon 6 von 12 Zyklen geschafft. Tschakka!

Energien wollen gut eingeteilt werden

Aufgrund der geringen Energie, überlege ich zur Zeit genau, was im jetzigen Moment Priorität hat. Und das fängt natürlich erst mal mit der Selbstfürsorge an. Tee zu kochen, damit ich genug trinke. Mir zu überlegen, auf was ich Lust habe zu essen und mir das dann zu kochen. Danach dann zu Essen und erst einmal Pause zu machen. Dann die Küche wieder so aufzuräumen, dass das nächste Kochen auch gut klappt. Es hört sich vielleicht nicht viel an, dauert zur Zeit allerdings echt lange. Der Staub in meiner Wohnung steht zum Beispiel ganz unten auf der Liste der Prioritäten. Ich achte im Moment auch auf meinen Wach- Schlafrhythmus. Der hatte sich sehr nach hinten verschoben, sodass ich morgens ewig geschlafen hab. Mein Nachbar hatte sich einmal schon Sorgen um mich gemacht, weil die Fenster so lange zu waren. Nun ja, jetzt trainiere ich einen früheren Schlafrhythmus und es wird schon besser.

Und natürlich achte ich darauf, mir Gutes zu tun und Glitzer in meinem Leben zu verteilen. Ich liebe es meine Nähprojekte zu planen und bin schon voller Vorfreude auf die fertige Herbst/Winter-Kollektion.
Hier auf meinem Blog zu schreiben, geht ganz wunderbar von meiner gemütlichen Couch aus. Da fühle ich Sinnhaftigkeit, wenn ich mich mit meinem Herzensthema beschäftigen kann und bin glücklich und zufrieden.
Wenn ich dann noch im Kontakt mit meinen Herzensmenschen bin, dann funkelt es in mir vor sich hin.

Ich vertraue meinen Gefühlen und meiner Intuition

Was ich sehr interessant finde ist, dass ich aufgrund der wenigen Energie noch deutlicher spüre, was mir gut tut und was nicht. Mein Körperempfinden und ganz besonders meine Gefühle, weisen mir den Weg. Ich bin sehr begeistert, dass ich auf meinen Körper und meine Gefühle vertrauen kann.
Als ich Anfang des Monats so im Widerstand und in der Angst war, habe ich mein neues Kartendeck „Sacred Forest“ zur Unterstützung geholt. Ich habe mich auf die Fragestellung, wie kann ich meinen Weg jetzt unterstützen, konzentriert. Und was soll ich sagen? Das passende kommt immer zu mir. Ich bin nach wie vor erstaunt und voller Dankbarkeit, dass der Kontakt zu meiner Intuition so gut funktioniert. Ich habe die „Espe“ mit der Bedeutung „Mut“ gezogen. Der erste Gedanke war, ja, Mut kann ich wirklich gebrauchen. Und als ich dann den Begleittext gelesen habe, hatte ich nur noch Gänsehaut.

Die Botschaft der Espe lautet:
„Dein innerer Krieger ist bereit, hervorzutreten und sich jeglicher Herausforderung, jedem Hindernis des Lebens zu stellen.
Sei willens Hilfe anzunehmen. Sei furchtlos.“

Die Erinnerung, dass ich die innere Stärke – meinen strahlenden inneren Kern – habe, auf den ich immer zurück greifen kann, kam genau zur richtigen Zeit. Ich habe schon so viele Herausforderungen gemeistert und mich den Aufgaben des Lebens gestellt, dann werde ich das auch schaffen. Und wie passend, die Erinnerung Hilfe anzunehmen (meine besondere Challenge). Sei furchtlos… Nun ja, ich arbeite daran.

Auf dem Weg, mein Herzensthema zu leben

Was soll ich sagen? Ich habe es getan!
Ich habe einen weiteren Schritt in meine neue, berufliche Richtung gemacht. Und es fühlt sich so richtig gut an.
Ich habe ja wieder mal bei einer Blogchallenge von Judith Peters mitgemacht. Dem Blogtoberfest und meine To-Want-Liste für Oktober bis Dezember 2024 geschrieben. Das war wieder so eine schöne Erfahrung. Judiths motivierende Art, möglichst unkompliziert und mit dem Mut zur „Lücke“ (weg vom Perfektionismus) an das Bloggen ran zu gehen gefällt mir sehr. Und wie es so ist, bietet sie ein Jahresprogramm „The Content Society“ an. Gemeinsam bloggen, Inspirationen, technische Unterstützung und vieles mehr. So saß ich dann eines abends, genau genommen am 08. Oktober 2024 da und habe hin und her überlegt. Und dann, ja dann hab ich es getan! Ich habe mich angemeldet! Und mich so sehr über meinen Mut gefreut.
Jetzt freue ich mich darauf, mich wieder mehr mit meinem Herzthema zu beschäftigen, sichtbar zu werden und mein Wissen in die Welt zu tragen. Ich bin sehr gespannt, wo mein Weg mich hinführen wird.

Schon jetzt spüre ich diesen Tatendrang, die 1000 Ideen die wieder sprudeln und neue Energie bringen. Es hat mir so viel positive Zukunftsenergie gebracht, dass mein inneres Strahlen, hell vor sich hin funkelt. Mein innerer Kompass ist Richtung Zukunft, mit meinem Herzensthema ausgerichtet und das fühlt sich so richtig an.
Und ich merke, dass sich durch das Schreiben der Artikel auch einiges in meinem Inneren sortieren und klären kann.
Anstatt, einen Artikel pro Monat zu schreiben, waren es in diesem Monat sogar schon 2 Artikel. Total gut.
Da werde ich doch ein paar Punkte auf meiner To-Want-Liste abhaken können.

Kleingewerbe anmelden

So wie es aussieht, hat das Abmelden meines Kleingewerbes am letzten Wohnort und hier in Karlsruhe wieder anmelden, funktioniert. Wobei ich da noch mal nachforschen muss. Ich habe zwar die neue Steuernummer, mich wundert aber, dass ich keine Anmeldebestätigung habe. Und Geld wollen sie doch normalerweise auch für die Anmeldung. Da werde ich mich noch kümmern.

Frischer Wind auf meinem Instagram Account

Mein Instagram Account @susanne_bewusst.leben habe ich auch ein wenig aufgeräumt. Was nicht mehr so gut zu mir gepasst hat, habe ich gelöscht oder nicht mehr fixiert. Das Profilfoto zu erneuern, war mir noch ein anliegen. Das passt jetzt auch viel besser zu mir. Dieser Bereich darf sich nun auch neu entwickeln. Wichtig ist mir auch da Leichtigkeit und Einfachheit rein zu bringen. Der Account hat mich eine Weile sehr viel Zeit gekostet, mit der Vorbereitung der Postings. Das möchte ich so nicht mehr. Es soll schneller und unkomplizierter sein. Und mein „Hauptwohnsitz“ soll mein Blog sein. Da wo all mein Wissen immer abrufbereit ist und nicht der Schnelllebigkeit von Instagram unterliegt.

In vielen kleinen Schritten geht es voran, ohne mich in meiner jetzigen Situation zu überfordern. Aber es geht voran und das erfüllt mich sehr, macht mich zufrieden und bereitet mir einfach Freude.

Was im Oktober 2024 sonst noch los war

• Ich hatte ein Video Interview über mein Coaching mit der lieben Ines @sacret_healing_journey_. Das war etwas aufregend für mich, mich mit allem zu zeigen. Auf meinem Instagram Account @susanne_bewusst.leben kannst du mich auf diesem Weg ein Stück begleiten. Du findest das Interview unter dem Highlight „Über mich“.
• Ich habe den ersten Pulli meiner Herbst/Winter-Kollektion genäht.
• Mit zwei meiner Wellensittiche war ich beim Vogeldock. Die waren leider nicht so fit. Nun geht es ihnen aber zum Glück wieder besser.
• Ich habe viele Spaziergänge gemacht und auch das eine und andere mal mein geliebtes Yoga. Meine Güte bin ich verkürzt. Das schreit ja nach mehr Yoga.
• Ich habe das Brot backen wieder aktiviert und freue mich über den Brotduft, der dann durch die Wohnung weht und natürlich über das köstliche Brot.
• Es gab immer wieder Telefonate und Sprachnachrichten mit meinen Herzensmenschen. So schön. Und meine Freundin in echt zu treffen, weil sie einfach mit im gleichen Haus wohnt – noch schöner.

Was ich im Oktober 2024 gebloggt habe

• Meine To Want Liste für Oktober bis Dezember 2024
  Das ist eine Liste mit Dingen, die ich tun und auf die ich meine Aufmerksamkeit richten möchte. Ganz nach dem Motto „Energie flows, where attention goes.“
• 6 Gründe, warum du deine innere Stärke entfachen solltest.
  In diesem Artikel erfährst du, warum deine innere Stärke deine Superkraft werden kann. Und das nicht nur kurzfristig, für eine aktuelle Herausforderung, sondern langfristig, dein ganzes Leben betreffend. „Shine bright!“

Ausblick auf den November 2024

• Meine Selbstfürsorge wird weiterhin an erster Stelle stehen.
• Ich erhalte hoffentlich die Ergebnisse, der genetischen Untersuchung, ob hinter der Krebserkrankung, eine genetische Ursache steckt.
• Außerdem freue ich mich darauf weitere Blogartikel zu schreiben.
• Und ganz wichtig: Ich achte darauf und übe mich darin mein Selbst zu leben. Mein inneres Strahlen am leuchten zu halten und mich ganz und verbunden zu fühlen. Ganz nach dem Motto: „Let your light shine!“