Meine To-Want-Liste für das 4. Quartal 2024

Judith Peters hat wieder dazu aufgerufen, gemeinsam zu bloggen. Diesmal im Blogtoberfest unter dem Motte: Wir bloggen unsere To-Want-Liste. Dinge, die wir tun wollen. Die Idee fand ich großartig, denn sie passt ganz wunderbar in meine derzeitige Lebenssituation. In der geht es vor allen Dingen um Selbstmitgefühl sowie Selbstfürsorge, Akzeptanz und persönliche Weiterentwicklung. Denn im Mai 2024 hat mir die Brustkrebsdiagnose, mein Leben ordentlich durcheinander gewirbelt. Mein Spruch war und ist immer noch: Wenn ich das hinter mir habe, muss ich wohl erleuchtet sein. Mit Humor geht für mich alles leichter im Leben. Und ganz wichtig: Optimismus. Ich erwähne mal am Rande, dass das alles Säulen der Resilienz sind. 😉 Eines meiner Herzensthemen. 🥰
Und hier eine kleine Erinnerung für dich und mich: Vertraue dem Leben und alles kommt zur richtigen Zeit zu dir. So wie dieses Blogtoberfest.

Was ist nun die Magie der To-Want-Liste?
Sie stellt die passende Ausrichtung her. Zum einen richte ich meinen eigenen inneren Kompass, in die von mir gewünschte Richtung. So kann mein Unterbewusstsein schon mal schön mit mir zusammen arbeiten. Zum anderen hole ich mir die unterstützende Energie des Universum auf meine Seite. Denn das weiß dann auch, wo die Reise hingehen soll und kann die Energien entsprechend lenken. Das macht sich durch sogenannte „Zufälle“ bemerkbar und dass das Leben so „läuft“.
Was noch mithilft, ist die Tatsache: Wo ich meine Aufmerksamkeit hin richte, da fließt auch die Energie hin und wirkt verstärkend.
Ich finde einfach genial, dass ich so die Schöpferin meines Lebens bin!
Deshalb: Göttinnen-Modus an! 💫
Ja, es kann sein, dass ich zuviel Marvel-Filme gesehen habe. Wer steht noch auf Thor? 😁

Die lebendige To-Want-Liste
Meine To-Want-Liste ist nicht einmal fertig geschrieben und dann für immer in Stein gemeißelt. Ich erlaube mir, damit lebendig im Fluss zu sein. Sie darf sich entwickeln. Es können Punkte hinzukommen oder gestrichen werden. Auch habe ich nicht den inneren Druck, dass alle Ziele in diesem Quartal erreicht werden müssen. Vielleicht ist das Ziel nicht mehr so wichtig oder wandert einfach auf die nächste To-Want-Liste.

Hier sind nun die Themen, auf die ich bis zum 31.12.2024 meine Aufmerksamkeit richten möchte:

Mein Herzensthema leben

1. Ich schreibe mindestes einen Blogartikel im Monat. (Hier findest du meinen Jahresrückblog2023)
   
2. Ich melde mein Kleingewerbe an.
   
3. Ich sammele Ideen für ein neues Angebot, um Frauen zu unterstützen wieder in ihr Strahlen zu kommen.
   
4. Ich erstelle ein neues Angebot, um Frauen zu unterstützen wieder in ihr Strahlen zu kommen.

Mit Akzeptanz und Selbstfürsorge durch die Brustkrebstherapie

5. Ich gehe mindestens drei mal in der Woche Spazieren.
   

6. Ich mache mindestens einmal in der Woche Yoga.
   
7. ✅️ Ich erstelle mir einen Tracker für das Spazieren gehen und Yoga machen, für mein Journal.
8. Ich genieße Verwöhn-Zeiten (Gesichtspflege mit aufhübschen – sprich Make-up, Nagellack benutzen, Lavendel-Körperöl-Einreibung). Sehr empfehlen kann ich das Schminkseminar von der DKMS.
   
9. Ich halte den Zuckerkonsum weiter reduziert – höchstens einmal am Tag etwas kleines Süßes (Limo zählt ebenfalls dazu). Am besten gar nichts.
   
10. Ich koche mir weiterhin frisches Essen, aus unverarbeiteten Lebensmitteln.
    
11. Ich esse weiterhin nur Hähnchenfleisch und Fisch.
    
12. Ich trinke weiterhin 2 Liter am Tag.

Persönlichkeitsentwicklung – Let your light shine

13. Ich schreibe meinen Human Design Chart übersichtlich zusammen.
    
14. Ich spüre meine Gefühle und gebe mir Raum, um diese zu fühlen.
    
15. Ich wende mich den schmerzhaften Themen zu, die sich zeigen, lasse die Gefühle dazu fließen und verarbeite sie so.
16. Ich zeige und teile, was an Gefühlen und Gedanken in mir ist.
    
17. Ich höre auf meine Intuition und folge ihr.
    
18. Ich informiere mein Umfeld über meine Vorhaben.
    
19. Ich frage um Hilfe und nehme sie an, wenn sie mir angeboten wird.
    
20. Ich achte auf meine Bedürfnisse und komme ihnen nach.
21. Ich erlaube mir Pläne los zu lassen.

Große Unterstützung hatte ich in den letzten Monaten von der lieben Ines Többen. Du findest sie auf Instagram unter @sacred_healing_journey_ . Sie unterstützt Frauen mit gynäkologischen Symptomen auf ganzheitlicher und energetischer Ebene. Ich konnte in der gemeinsamen Arbeit viele Ängste und Blockaden abbauen, meine Energien wieder zum fließen und so mein inneres Strahlen wieder zum leuchten bringen. Ich bin sehr dankbar für die großartige Zusammenarbeit und kann Ines nur wärmstens weiter empfehlen.

Zu Hause wohlfühlen

22. Ich knote zwei Makramee-Blumenampeln und hänge diese im Wohnzimmer auf.

23. ✅️ Ich kaufe Haken im Baumarkt und hänge die erste Makrameeblumenampel im Wohnzimmer auf.
24. ✅️ Ich hänge eine Lichterkette am Wohnzimmerschrank auf und verbinde sie mit einer Funksteckdose.
25. Ich reduziere mein Hab und Gut. Das umfasst Bücher, Kleider und sonstigen Kruscht in Schränken und Umzugskartons.

In Verbindung sein

26. Ich gehe bewusst in Kontakt. Durch Textnachrichten, Telefonieren und Treffen mit den Herzensmenschen.
    
27. Ich verbringe die Weihnachtszeit mit meiner Familie und Freunden.
    
28. Ich treffe meine zwei Besties aus der Erzieher-Ausbildung.

Für mehr Glitzer im Leben – Lets sparkle

29. Ich nähe mir meine Herbst/Winter Kollektion.
    
30. Ich nähe mir ein Glitzeroberteil.
    
31. ✅️ Ich benutze Glitzernagellack.
    
32. Ich male mein Inneres-Leuchten-Acrylbild fertig.

33. Ich höre meine Lieblingsmusik und singe laut mit.
    
34. Ich tanze in der Küche.
    
35. Ich backe Vanillekipferl.
    
36. Ich schenke mir einen Adventskalender.
    
37. Ich gehe im Wald spazieren.
    
38. ✅️ Ich mache es mir bei Kerzenschein gemütlich.
    
39. Ich spiele in der Weihnachtszeit Gesellschaftsspiele mit meiner Familie.

Du möchtest mich bei einem meiner To-Wants unterstützen oder mehr zu einem bestimmten Thema erfahren? Dann schick mir sehr gerne eine email an susanne@susannebewusstleben.de